Ton accompagnement nutrition extra personnalisé avec suivi au petit soin par Anna.
Un véritable coaching de proximité entre toi et moi.

• Tu vas atteindre tes objectifs de remise en forme, perdre du poids sainement, sans frustrations, ni restrictions
• Tu vas retrouver  une bonne digestion, sans ballonnement, et un ventre plat 
• Tu vas acquérir de nouvelles habitudes alimentaires saines à conserver toute l'année 
• Tu vas retrouver confiance en toi et te sentir bien dans ton corps 
• Tu vas booster ton énergie et ta santé 
• Tu vas dire adieu au grignotage, l'addition au sucre et les compulsions alimentaires.

Mon coaching nutrition est parfait si :

• Tu veux des recettes simples, faciles, rapides, et gourmandes, sans aliments compliqué à acheter.
• Tu veux des recettes que toute la famille pourra manger aussi (pas la peine de faire des plats différents) 
• Tu veux un programme alimentaire personnalisé pour TOI ET POUR TES OBJECTIFS en fonction de ce que tu aimes ou n'aimes pas, intolérances, allergie, sans gluten, sans lactose, végétarien, etc.. 
• Tu as besoin d'être motivée en permanence et avoir quelqu'un derrière toi te cadres et te boostes.
• Tu veux perdre du poids, tes kilos de grossesse, ou tout simplement rééquilibrer ton alimentation 
• Tu en as marre de faire tout le yo-yo avec des régimes restrictifs... Tu veux perdre du poids une bonne fois pour toute et ne pas reprendre tes kilos derrières. 
• Tu te sens perdue avec ta nutrition et tu as besoin d'aide.
• Tu veux un accompagnement global sur la nutrition et ton bien-être général

Ps : même si tu n'es pas une maman, tu peux quand même me rejoindre en coaching car tous mes coachings sont 100% personnalisé.

• Ma méthode repose sur le principe d'un rééquilibrage alimentaire allié à la méthode de l'alimentation flexible. 
• 80% d'alimentation saine et 20% plaisir.
• Pas de frustrations ! Pas de restrictions / pas de sous alimentation / pas de pilule magique.
• Continue de manger les aliments que tu adores : chocolat / beurre de cacahuète / fromage, etc... 
• Continue à profiter de tes événements sociaux. 

• Mon coaching et programme alimentaire est 100% personnalisé en fonction de tes objectifs et sera adapté en fonction de ce que tu aimes ou pas, de tes intolérance, allergies, sans gluten, sans lactose, omnivore, végétarien, etc.. 
• Accompagnement global holistique (nutrition, sommeil, stress, confiance en soi,etc..)
• Contact quotidien 5/7 sur Whatsapp : motivation, proximité et soutien ++++
• Suivi tous les 15 jours (check-up sur ton évolution, changer le programme sportif, etc..)
• Groupe d'entraide et communauté de femmes incroyables, où tout le monde se soutient et se motive ! GIRL POWER !! 
• Des challenges et défis pour encore plus de fun et repousser ses limites.
• Cours vidéos (visionnables à tout moment) afin de te donner un max de connaissances.
• Coaching sur application privé ! Seules mes élèves ont accès à mon application unique.

Une fois que tu auras pris le coaching et procédé au règlement, je prendrai contact avec toi afin de t'envoyer le questionnaire et compléter toutes les informations dont j'ai besoin pour élaborer ton coaching !

Tu commenceras à la date de ton choix. 

Puis, je te mettrais à dispositions tes programmes nutritionnels personnalisés sur mon application (seules mes élèves y ont accès). Et tu pourras même mettre à jour ton poids et tes mensurations via mon application.